Status
Kursnummer	241F2255
Beginn	Mo., 08.07.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	38,50 €
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Christina Vergossen
Kursort	VHS am Sonnenhausplatz Lüpertzender Straße 85, 41061 Mönchengladbach

Wir tauchen eine Woche lang morgens in die wunderbare Welt des Yoga ein und kombinieren traditionelle Yoga-Haltungen mit schwungvollen, fließenden Bewegungen.

Ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder ein Neuling bist: Unser Kurs ist für alle geeignet, die gut gelaunt, dynamisch und voller Energie in den Sommer starten wollen.

Du wirst dich verbinden mit deiner weiblichen Kraft, Vertrauen in deinen Körper gewinnen, deine Flexibilität verbessern, deine Muskeln stärken, tief atmen und immer genug Zeit haben, dich zu entspannen.

Also packe deine Yoga-Matte ein und mache dich bereit für eine Woche voller Energie, Freude und Bewegung!